青马进行时|奋进新征程——新时代大学生应具备的四种能力
★青马工程★
新时代大学生应具备的四种能力
11月10日下午,我院“青年马克思主义者培训工程”骨干培训班第五课于北三教C122教室召开。本次讲座我院特请北城集团河北利市达商业管理有限公司总经理、确家(河北)商业连锁有限公司执行总经理、格局商学石家庄分院特聘讲师李辉围绕“奋进新征程——新时代大学生应具备的四种能力”为青马学员进行精彩授课。旅游学院党委书记董爱民、团委书记安梦帆出席,2022级全体学生参加,讲座由党委副书记王翠改主持。
讲座伊始,李辉从四个方面展开讲解:专业技术能力、情绪控制能力、逆商修炼能力及解决问题能力。
专业技术能力即说智商,李辉分三部分进行讲解。
一:专业能力,他说真正工作后所有发展都依赖于专业知识,专业课学好至关重要,而把专业课学好以下三点很重要:上课认真听讲,多去图书馆查阅有关书籍,多听与本专业相关的讲座。
二:可持续学习能力,对于可持续学习能力李辉细分三点:
1、避免能力陷阱,我们不能一直在自己的舒适圈,有意识的给自己一些挑战,做自己不擅长的事情。
2、减少碎片化学习时间,真正的学习和工作一定会付出努力,学习和工作的回报一定需要时间。
3、格局,格局就是思考问题的广度和深度,提高格局的方法就是行万里路,读万卷书,多读书,多旅行。
三:表达能力,分为语言表达能力和书面写作能力:
(1)、语言表达能力首先是要把话说清楚,把意思讲明白——逻辑性;其次是重点、亮点要突出;最后就是语言要丰满,要让听众感到舒服,以及语气和肢体语言的配合。李讲师还告诉新生一些为人处世的方法,例如夸赞对方,学会说不,以及绝招重复对方说的话。
(2)、书面写作能力,实际工作中遇到的写作内容主要是:个人总结、调研报告、个人简历、可行性研究报告、公文写作,求(辞)职信、领导讲话稿等等,需要注意的就是文字精炼。
情绪控制能力即道情商,李辉着重强调组织能力,第一个重点是分清轻重缓急,抓主要矛盾;第二要有设计流程制度的能力;第三集体决策解决个人问题;第四共情能力,就是同理心,求大同存小异,应该尊重差异,敞开胸怀,博采众议。
逆商,全称逆境商数,一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。李辉举例毛主席的一句话,“陷入被动的时候,要迅速摆脱被动争取主动,同时要保持反击能力。”并向大家推荐了一本励志书籍——《习近平的七年知青岁月》。
面对失败、困难,李辉给新生们提出了几点建议:
1、成功和失败一样,都是人生的风景,要坦然面对失败。
2、不要放大自己的失败,站在生命的高度看待生活。
3、具备超强的忍耐力,在困境中修炼自己。
4、透过一切的消极因素还能够看到积极的一面。
5、要承认自己的不足,勇于放弃。
最后就解决问题方面,李辉说在身体素质方面要多锻炼,学会压力调节;智力方面要多读书,有天马行空的想象力,规划自己的未来以及提高写作能力;精神方面要努力学习,实现自我价值。他还提出“三思”:“思危”即危机,风险、“思退”即后路,备选、“思变”即调整,改变。
本次讲座提到了智商,情商,逆商以及最终的解决问题四方面,只有把前三项打好基础,才能完美解决问题。此次讲座让同学们充分认识到综合能力以及遇到困难要坚持,要忍耐的重要性,就像巴顿所说“衡量一个人的成功标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力。”
青马一班缺勤情况:
缺勤总人数:0
青马二班缺勤情况:
缺勤总会人数:0
撰稿:孙颖
排版:刘锦涛
摄影:李明哲 刘国旺
审核:肖瑞艳 白家乐
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